Дистрофия по типу «следа улитки»

0 +1 -1
Максим ВК спросил 10 месяцев назад

Добрый день.

Имею избыточный вес и планировал записаться в тренажерный зал. Недавно мне поставили дистрофию по типу «следа улитки», запретили любые нагрузки.

Хочу услышать ваше мнение по поводу допустимой активности?

1 ответ
0 +1 -1
Эксперт Админ. ответил 10 месяцев назад

Здравствуйте, Максим!

Вам необходимо разработать сбалансированный рацион питания, направленный на снижение массы тела. Из спорта можно подключить плавание в бассейне.

Яндекс.Метрика